女性除了每个月都会来月经外，还会有一个新生命产生的时期——排卵期配资选股，指在一个月经周期中，卵泡发育成熟并排出卵巢的阶段，处于生育年龄的正常女性每个月都会排出一颗成熟卵子，并有一定的规律。
成熟卵子进入输卵管能存活24小时，如果受精成功，它就会在子宫着床。
如果未能成功，它就会在月经期间随着子宫内膜一起排出体外。
常言道，选对了方法，才能事半功倍，受孕亦如此。很多人都知道，在排卵期同房才能大大提高怀孕的几率。
那么问题来了，如何才能正确推算出排卵期呢？下面小编要介绍的这5种方法，可供备孕的你参考！
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一、检查宫颈黏液
排卵期女性体内的雌激素升高，宫颈分泌的黏液会增多、黏稠、出现拉丝现象。
展开剩余79%当女性觉得分泌物增多、黏稠的时候，就快到排卵期了。排卵后，黏液分泌量急剧减少，黏性增加形成黏液栓堵住子宫颈口，所以可以根据宫颈黏液的分泌量和性质来预测排卵期。
优点：免费，让你更了解自己的身体。
缺点：准确性比较低，吃某些药时，可能会干扰宫颈黏液的分泌。
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二、月经周期推算法
根据月经周期计算排卵期的前提是要有规律的月经周期。一般情况下，排卵多发生在下次月经来潮前14天左右。
举个例子：9月1日月经来潮，周期28天，预计下次来潮时间为9月29日，那么排卵日就在9月15日左右。
然而，在实际生活中，很多因素都会影响女性的月经周期，如环境、情绪、压力、药物、心理因素等，月经紊乱时排卵期也会发生变化，导致难以推算，甚至还有一部分人群会出现不排卵的情况。
优点：免费，不需要专业知识。
缺点：月经不规律者比较多，不确定因素大。
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三、基础体温监测法
基础体温变化是测试排卵最常见的方法。女性的体温在排卵期后先有个小幅下降再上升的过程（约 0.5℃)。
记录基础体温，需每天早上一睁开眼，什么事都不做，拿个体温表测量基础体温将体温记录下来，连成一条曲线，若哪天的体温突然升高了，并一直维持，那么那一天应该就是排卵期了。
优点：监测排卵期的同时，还可以初步判断有无排卵障碍及是否有黄体功能不全等疾病。低成本，一个温度计，坚持记录就好。
缺点：影响因素较多，比如前天晚上有没有剧烈运动、每日量体温的时间、是否生病等。
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四、排卵试纸
大部分药店有在售的排卵试纸，其目的是测试尿液中的促黄体激素。
促黄体激素的含量大多数时候都很低，促黄体激素只会在排卵的24~48小时内大量出现。
方法：用尿杯取清洁中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24~48小时即会排卵。
如果发现测试结果正逐渐转强，就要增加测试的频率，最好每隔4小时测量1次，尽量测到强阳。
抓住强阳转弱的瞬间，因为排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现快速的转弱，说明24小时一定要排卵。
优点：该方法准确率高，也方便快捷，是较理想的推算排卵期的方法。
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五、B超监测排卵法
阴道B超监测卵泡生长发育情况是一种比较客观、精准的方法，可以动态测量卵泡直径，观察优势卵泡的生长、破裂及子宫内膜的厚度、形态等。监测费用较低，无创伤，可有效提高受孕率。
月经规律者可在月经第10~11天起开始监测，月经紊乱者建议从月经第2~4天开始监测。
医生会根据卵泡发育情况建议下次监测的时间，初始监测可能每2~7天进行1次，随着卵泡成熟逐渐调整为每天监测，直至排卵为止，1个排卵周期可能需要就诊4~5次。
一般来说，精子在女性体内存活2~3天，卵子排出后需要在24小时内与精子相遇并受精所以，排卵日前3~5日至排卵第2日，隔日同房1次，受孕率最高。
优点：准确率高，简单直接。
缺点：去医院来回时间多、麻烦，时间成本及经济成本高。
需要注意的是，无论选择哪种方法，都并非绝对万无一失，因为女性的排卵可能受到多种因素的临时影响。
备孕是一个需要耐心与科学方法相结合的过程，建议女性朋友们结合自身的生活状态和身体情况，选择适合自己的方式，同时保持轻松良好的心态。
毕竟配资选股，愉悦的心情也是好孕的重要助力，相信在科学的备孕指导下，好孕会如期而至。
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